Πώς να βαθμονομήσετε σωστά το Apple Watch για προπονήσεις

Τώρα που μπαίνουμε επίσημα στην Άνοιξη, αυτό σημαίνει ότι θα θέλατε να σηκωθείτε και να βγείτε έξω για τις προπονήσεις σας. Ένα από τα καλύτερα εργαλεία για να παρακολουθείτε όλες τις προπονήσεις σας είναι το Apple Watch. Σήμερα, θα σας βοηθήσουμε να ακολουθήσετε τη διαδικασία βαθμονόμησης του ρολογιού σας, ώστε να παρακολουθεί με ακρίβεια τις προπονήσεις σας.

Βαθμονόμηση Apple Watch Series 0 και Series 1

Για όσους έχουν το πρωτότυπο και το Apple Watch Series 1, τα πράγματα είναι λίγο πιο κουραστικά. Καμία από αυτές τις επιλογές δεν αποστέλλεται με ένα τσιπ GPS, που σημαίνει ότι το τηλέφωνό σας χρησιμοποιείται για όλες τις βαθμονομήσεις.

Για να ετοιμαστείτε, θα πρέπει να φορέσετε τα παπούτσια για τρέξιμο ή πεζοπορία, καθώς θα χρειαστεί να πάρετε το Apple Watch για ένα γύρισμα. Συνιστάται, για να βαθμονομήσετε σωστά το GPS, να βγείτε έξω σε μια ηλιόλουστη ημέρα και όχι συννεφιά.

Πριν βγείτε από την πόρτα, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι όλα τα προσωπικά σας δεδομένα έχουν εισαχθεί στο μενού Υγεία. Μπορείτε να ορίσετε την ημερομηνία γέννησης, την ηλικία, το βάρος, το φύλο και το ύψος σας από αυτό το μενού, έτσι ώστε το Apple Watch να γνωρίζει τι λειτουργεί.

Μόλις είστε έτοιμοι να βγείτε έξω, θα θελήσετε να ανοίξετε την εφαρμογή Workout στο ρολόι σας. Τότε θα πρέπει να βρείτε είτε το «Υπαίθριος περίπατος» ή «Υπαίθριο τρέξιμο» επιλογές.

Από εκεί, θα πρέπει να πατήσετε το κουμπί "…" και να ορίσετε έναν στόχο 20 λεπτών. Τότε μπορείτε να ξεκινήσετε και αυτή η προπόνηση θα βοηθήσει στη βαθμονόμηση τόσο του ρολογιού όσο και του iPhone σας.

Μετά την ολοκλήρωση της προπόνησής σας, το τηλέφωνο και το ρολόι σας θα βαθμονομηθούν σωστά. Ωστόσο, εάν η προπόνησή σας αποτελείται από τρέξιμο και περπάτημα, πιθανότατα θα πρέπει να εκτελέσετε πολλές συνεδρίες. Αυτό θα διασφαλίσει ότι όλα λειτουργούν σωστά και ότι τίποτα δεν θα χαθεί στις προπονήσεις σας.

Βαθμονόμηση Apple Watch Series 2 και Series 3

Με την κυκλοφορία του Apple Watch Series 2, η Apple άρχισε να περιλαμβάνει τσιπ GPS. Αυτό το τσιπ GPS μπήκε επίσης στη νεότερη σειρά Apple Watch 3. Αυτό το τσιπ κάνει τη ζωή εύκολη για όσους ανησυχούν για τη βαθμονόμηση.

Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να ελέγξετε ξανά για να βεβαιωθείτε ότι τα πράγματα λειτουργούν σε άριστη κατάσταση. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:

  1. Ανοιξε'Ρυθμίσεις
  2. Επιλέγω 'Μυστικότητα' έπειτα «Υπηρεσίες τοποθεσίας»
  3. Κάντε κύλιση μέχρι το κάτω μέρος και επιλέξτε "Υπηρεσίες συστήματος

Μόλις βρείτε την ενότητα Υπηρεσίες συστήματος, θα πρέπει να εντοπίσετε την εναλλαγή «Βαθμονόμηση κίνησης & απόσταση». Εάν αυτό είναι ήδη ενεργοποιημένο, τότε δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε. Εάν είναι απενεργοποιημένο, θα πρέπει να το ενεργοποιήσετε ξανά και το Apple Watch θα βαθμονομείται αυτόματα.

Τι έπεται?

Αφού η Apple Watch και το smartphone σας έχουν βαθμονομηθεί σωστά, θα πρέπει να μπορείτε να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας χωρίς πρόβλημα. Παρόλο που, για όσους θέλουν να αφήσουν το iPhone τους πίσω, ίσως χρειαστεί να επαναβαθμονομήσετε κατά καιρούς.

Με αυτόν τον τρόπο θα διασφαλιστεί ότι οι προπονήσεις σας παρακολουθούνται αναλόγως και ότι δεν θα αντιμετωπίσετε απρόβλεπτα προβλήματα στο μέλλον. Εάν έχετε πάντα μαζί σας το iPhone σας, τότε η βαθμονόμηση θα πρέπει να πραγματοποιείται αυτόματα, αφήνοντάς σας να μην χρειάζεται να ανησυχείτε καθόλου.

Εάν έχετε αντιμετωπίσει τυχόν προβλήματα, φροντίστε να μας ενημερώσετε και θα είμαστε σίγουροι ότι θα απαντήσουμε σε τυχόν απορίες σας! Βγείτε εκεί και ολοκληρώστε αυτά τα δαχτυλίδια!

Πρόσφατες δημοσιεύσεις